Episodio 010 podcast, Entrevista a Alan Perez Lezaun.

Retomamos con energía el verano y entrevistamos al exciclista de tierra Estella Alan Perez Lezáun, el cual fue 8 años profesional y participó en 3 Tours de Francia.
7 años después de dejar el ciclismo, nos cuenta su nueva vida y sus aventuras montañeras.


Aprovechamos para recordar las próximas marchas BTT por la zona de Tierra Estella la primera quincena de septiembre.

• Valdizarbe Xtrem el próximo sábado 7 de septiembre de 2019
• Marcha BTT Abarzuza el sábado 14 de septiembre de 2019

Ampliaremos información de ambas y charlaremos con sus orgnizadores en los próximos días, estad atentos. y animaros a pasar un fantástico día betetero.

Aneto y Pico del Medio

Escasa temporada de esquí para mi, está que ya acaba. Solamente he podido esquiar dos mañanas en la Sierra de Andía, y tres escapadas que he podido hacer a la cercana Sierra Riojana de la Demanda.

Objetivo del día Aneto, 3404m

Pero me fastidiaba no esquiar ni un sólo día en Pirineos, así que aprovechando que esta semana disfruto de unos días de vacaciones en solitario, las demás son familiares, me he venido a Benasque con todos los juguetes, bici y todo el material de esquí.

Llegados ya a estas fechas de principios de junio, ya son pocos los sitios en los que merece la pena llevarse los esquís al monte y este es uno de ellos, la zona de Aneto - Maladetas.

Otros lugares todavía esquiables, serían las zonas francesas de Neouville y el Vignemale desde Gabarnie, poco más.

Glaciar del Aneto,Aneto,Pico del Medio y Pico Maldito desde el Portillón Superior.

He elegido Benasque para pasar estos días, y ayer subí con la furgo a la Besurta para  dormir allí y así madrugar para subir al Aneto.

El Aneto no es ni mucho menos uno de los montes más bonitos de la cordillera, aún diría que ni de la zona es el más bonito.

Peeeeerooooooo....... es el más alto y eso hace que el desnivel esquiable sea mayor, teniendo en cuenta además, que se puede acceder foqueando hasta la misma antecima, prácticamente a la misma altura que esta, separando ambos puntos el conocidísimo Paso de Mahoma, donde acabo de ver un artículo que decía que las colas para atravesarlo estos fines de semana últimos, eran de horas,   hoy martes, la foto me la tenido que hacer yo mismo, no tiene precio, disfrutar de la cima en solitario, aunque durante la jornada, calculo que entre 30 y 40 montañeros habremos estado allí.

Primeras luces sobre el Pico e Ibon de Paderna

Estos días están siendo de mucho calor y hoy la previsión es de temperaturas altas.

Por ello, me levanto a las 5 de la mañana, preparo algo para desayunar y todos los trastos y arranco sobre las 6, ya hay luz suficiente para no ir con la frontal.

Decido subir por el Refugio de la Renclusa, para así llegar antes a la nieve, zona esquiable, de hecho tras pasar el Refu y el río, ya se pueden calzar esquís.

Todo el glaciar por delante

En vez de ir directo por la izda, a mi me gusta pasarme al Ibon de Paderna y subir por allí, donde siempre está menos pisado, de hecho había muy pocas huellas, lo contrario que por la normal, que desde abajo se veía un patatal, por donde habrán subido cientos de personas el pasado fin de semana.

La nieve a esta altura esta vieja y se foquea muy bien, disfrutando de la montaña y la soledad.

Voy girando a la izda para alcanzar el cruce de las Maladetas y el Aneto, busco el móvil y..... no lo tengo!!!!!! 😲.

Ascenso final, esto no es el Everest, pero siempre hay alguien

Preciosa vista del glaciar, desde la antecima

Jodeeeeer..... se me ha debido de caer, vuelta para abajo a ver si lo encuentro, ha habido suerte, pero he tenido que descender y volver a subir unos 200 mts de desnivel.

Alcanzo y sobrepaso sin problemas el Portillón Superior, a más de 2900 mts de altitud, desde donde ya veo el glaciar del Aneto, el Aneto y el Pico del Medio.

Al volver a poner esquís, ya veo que no ha hecho nada frío y que la última nieve caído esta sin compactar y muy blanda, que le vamos a hacer, este era el día que podía venir.

Sin foto, no hay cima, y como no hay nadie, pues toma selfie

Ahora me queda lo de siempre, cruzar todo el glaciar, que tiene bien de nieve aunque muy blanda, y la ascensión final hasta la antecima, donde si que la nieve está durita.

Paso durante ese trayecto a unos cuant@s alpinista andando, hoy han sufrido de lo lindo.

En la antecima comparto unos momentos con dos muchachos que habían subido por el Corredor Estasen, buena pinta tenía, y cruzo en solitario el Paso de Mahoma, cima a 3404 mts a las 10 de mañana.

Paso de Mahoma desde la antecima,dos montañeros regresan de la cumbre.

No tengo claro por donde voy a bajar, pero de momento inicio la clásica bajada hacia Aigualluts, un esquiadón de 1200 mts de desnivel, pero cuando la nieve está buena, hoy no es el caso, está pesadísima y cuesta mucho moverla.

Tras unos 500 mts de desnivel salvados, decido ahorrarme el porteo por Aigualluts, y vuelvo a poner focas, ascendiendo al Pico del Medio, lo cual me cuesta mucho tiempo y esfuerzo por la calidad de la nieve, pero al fin y al cabo, he venido para esto.

Bajo hasta aquí y vuelvo a poner las pieles,objetivo el Pico del Medio,en el medio claro.

Aneto desde pico del medio

Segunda cima de la jornada a las 12 del mediodía y para abajo, sin perder demasiada altura y así ir buscando el Portillón de nuevo. En este tramo, aunque lenta, se dejaba deslizar.

Superado el Portillón ahora hacia las Maladetas, inicio lo mejor del día, bajo hacia el Ibon de Paderna, por donde he subido y se que la nieve vieja me dejará disfrutar hasta la Renclusa, agusto, será el último descenso de la temporada????

Preciosas formas, que nos trae la nieve.

Ya en el Refugio, esquís a chepa y 20 minutillos de porteo hasta la furgoneta, a donde llego a las 13:45, después de 7:45 horas de actividad y más de 2000 mts de desnivel acumulado.

Aquí tenéis alguna imagen más de la jornada y el track.

No hay 2 sin 3, San Lorenzo, Sierra de la Demanda

Me daba la sensación de que este año la nieve en el San Lorenzo, cima más alta de la Sierra de la Demanda con más de 2200 mts de altitud, va a durar poquito, por delante otros 10 días de este aburrido anticiclón.

Así que decido bajar de nuevo a la estación invernal riojana de Valdezcaray, pensando que sería la última esta temporada, puede que si.....o puede que no.

Cuando llego, el aspecto en la estación no es malo, se ve bastante tapado de nieve, mejor de como me lo esperaba. Eso si, condiciones de abril avanzado.

Cara norte de San Lorenzo, espectacular día. 

Arranco hacia la cima del San Lorenzo por las pistas, ya que hacia la cuña no hay apenas nieve. El día es espléndido y son las 11 de la mañana.

Primera ascensión

Con sorpresa veo que tienen la nieve en pistas en bastante buen estado.

Por primera vez llego a la cima tras subir la pala final que arranca en la silla de Camposblancos.
Mi intención era bajar al tubo del Río Calamantío por la Pala Sur, pero Jabi, un clásico del esquí de travesía en esta zona, me avisa que ya no tiene nieve en todo su desnivel, con lo que decido bajar por toda la loma hacia el collado desde donde se coje girando hacia el este, el Tubo del Calamantío.

Tubo Calamantío

No mucho, pero los días anteriores a nevado algo, por lo que encuentro el tubo en muy buenas condiciones y bien cubierto de nieve, prácticamente hasta el final donde se encuentra con su primer afluente desde su izda. Abajo ya hay que andar con precaución, ya que el Río ya va agujereando la nieve, por lo que aparece algún boquete majo, cuidado.

Desciendo con buena nieve y disfrutando hasta el final del tubo, donde vuelvo a poner las pieles para iniciar en sentido contrario de la bajada, la segunda ascensión de la mañana a San Lorenzo.

Segunda coronación, vértice geodésico

Pala Bonita, al fondo a la derecha San Millan y Trigaza

En el tubo hace un calor tremendo y la subida se hace bastante dura por el desnivel y la temperatura, aunque el sol le da oblicuo a la nieve, por lo que se mantiene muy rica para los esquís.

Por segunda vez corono el punto más alto de esta sierra. Son las 2 de la tarde y la nieve se mantiene muy buena, llevo ya buena soba, pero es una pena volver a la furgo con estas condiciones, por lo que me animo a tirarme esquiando hacia la Pala Bonita, o Pala Oeste, que en invierno suele estar muy dura, pero que imagino que hoy estará buena.









Veeeeenga para abajo de nuevo, fenomenales condiciones de nieve en este descenso también, hasta prácticamente alcanzar la pista de la Demanda, que va por toda la Sierra.

Tercera y ultima cima, al fondo pico Urbión.

Vuelta a colocar pieles e inicio la tercera ascensión del día al Pico San Lorenzo. Despacito ya que las piernas están cansadas, pero muy satisfecho con la bajada.

Valoro descender, ahora si a la furgoneta por el corredor norte, y entre que ya estoy sólo en la cima y que debajo de la nieve nueva, la antigua está muy dura, desecho esa opción y decido bajar tranquila y suavemente por la pala este hasta la silla de Camposblancos, y de allí al coche por las pistas, aprovechando que todavía están en buenas condiciones hasta el mismo aparcamiento.

Buen día de esquí de primavera en Valdezcaray, con tres ascensos a la cima y tres buenos descensos, que han acumulado más de 1600 mts de desnivel de subida y otros tantos de bajada.

Aún queda nieve para unos días.

En plena Sierra de la Demanda, San Lorenzo en primer plano y Cabeza Parada a lfondo

Los que vivimos en Lizarraldea, tenemos mucha suerte de vivir en un lugar como este. Las posibilidades de realizar actividades al aire libre son prácticamente infinitas. Y por si esto fuera poco, a tan sólo 1 hora y 20 minutos, tenemos la  suerte de tener una Sierra de La Demanda, a caballo entre Rioja y Burgos, con varias cimas que superan los 2000 mts de altitud y que hacen las delicias de los que nos gusta disfrutar de la nieve y la montaña, con un par de esquís de travesía en los pies.

Una mirada atrás en pleno ascenso

La distancia hasta allí, apenas 100 km y el que hasta Santo Domingo de la Calzada tengamos una autovía para ir desde Lizarra, te permite salir después de dejar a los niños en sus colegios, y salir después de las 9 de aquí.

A las 11 comienzo a foquear por las pistas, tengo 4 horas para darle caña, y la vuelta que se me ha ocurrido es bastante exigente. Saliendo de la estación de Valdezcaray, voy subiendo por las pistas, ya que por fuera de ellas, en la orientación norte está muy dura.

Después de superar la curva de 180° de la pista de Camposblancos, abandono ya la pista para ir subiendo a la cima de Cabezaparda, a la cual ya subí el otro día, pero desde la que quiero descender más a la derecha que el otro día, buscando el tubo del barranco que forma el Río Calamantío, por el cual, una vez alcanzado, todavía puedo descender un buen tramo. La nieve en esta orientación está fabulosa para esquiar, ya que el sol la va poniendo en su justo punto para disfrutar descendiendo por estas laderas.

Cima de Cabeza Parda, 2116m al fondo San Lorenzo, proxima cita

Espectacular nieve en el tubo del río Calmantío

Me deja bajar hasta muy abajo por el Calamantío, casi hasta encontrarse con otro barranco que desagua por su izquierda. Secado de suelas y a apegar nuevamente las pieles, para realizar el segundo ascenso de la mañana,por todo el tubo del Río Calamantío, hasta alcanzar el Collado Sur. Aquí vuelvo a prepararme para el siguiente descenso.

Pese al nefasto inicio de temporada de invierno y que hace ya más de dos semanas que no cae ni un copo, el monte en esta orientación sigue guardando una muy buena cantidad de nieve y de muy buena calidad.

Nuevo ascenso

Desciendo primero por las palas que me llevan hasta el camino que bordea la montaña, donde después de cruzarlo, arranca otro precioso tubo orientación sur. Como antes decía, hay bien de nieve y hasta una cota muy baja, por lo que voy enlazando diferentes vaguadas que me llevan hasta muy abajo.

La nieve en esta orientación y a esta hora, se encuentra fabulosa, el disfrute en el descenso es total.
Para ya terminar esta ruta, hay que subir hasta la cima del Monte San Lorenzo, primero por una pala, después cruzando un pequeño pinar, y posteriórmente otra pala, alcanzando el Collado Sur, inicio de mi descenso. Continuo buscando ahora la loma que desde el Collado, llega hasta la cima de esta montaña, San Lorenzo, la más alta de la Sierra y también de la Comunidad de la Rioja.

Cota del día, Cima de San Lorenzo 2271 metros

El final perfecto para esta ruta hubiera sido poder descender por los corredores nortes, pero ahí la nieve no esta bien, y el riesgo de tener un accidente aumenta peligrosamente, por lo que desciendo tranquilamente, primero por la Pala cimera, luego por la pista de Camposblancos y continuando por otras pistas de la Estación, alcanzar su parte baja, donde he dejado la furgo.

A salido perfecto,son las tres de la tarde, voy bien de hora!!!! He acumulado un buen desnivel, las bajadas han estado con muy buena nieve, y por último,me.queda una birra en la furgoneta. A VUESTRA SALUD!!!!!!

Buena mañana en Valdezcaray

Ya tenía ganas de darme una vueltica con los esquís.Aprovechando que el anticiclón de Las Azores azota nuestra tierra y que las noches están siendo frias, salgo de Estella -Lizarra a las 9:15,después de ir a a la Ikastola.

Comienzo a foquear sobre las 11 de la mañana, arrancando por la vertiente norte, esto es desde las pistas de la Estación de esqui Valdezcaray. La nieve como era previsible está muy helada, intento subir por la izquierda fuera de las pistas, hacia La Cuña, pero la nieve está como el mármol en esta orientación,por lo que no tengo otro remedio que continuar por las pistas.

San Lorenzo y Cabeza Parda desde La Cuña.

Llegado a la curva de la pista que va a Camposblancos, salgo a la izquierda y comienzo a subir hasta alcanzar la cima de La Cuña, la cual supera por muy poco los 2000 metros de altitud.

Una vez alcanzada la primera tachuela de la jornada comienzo el primer descenso de la jornada, por la cara Este, que baja al barranco en dirección de San Millán de la Cogolla. Son las 12:20 y la nieve aquí ya está muy rica, ya que el sol la transforma desde muy pronto. Bajo prácticamente hasta el cauce del barranco,donde vuelvo a poner las pieles e inicio el segundo ascenso de la mañana.

Alcanzo la curva de la pista por donde la he abandonado antes, y continuo por ella, hasta dejarla otra vez a la izquierda, para alcanzar la cima de Cabeza Parda.
Son las 13:30 y bajo por la cara sur en esta ocasión hasta el mismo cauce del Río Calamantío, la nieve está muy rica y fácil de esquiar, el disfrute es máximo, descendiendo bastante desnivel, quizas otros 500 mts.

San Lorenzo desde Cabeza Parda

Un plátano,una naranja, y para arriba por tercera vez, esta vez por un tubo más a la izquierda en sentido ascendente, del otro tubo que he utilizado para bajar, ya son más de las 2 de la tarde, y en esa orientación aprieta el calor.

Casualmente,al llegar a la base del tubo por el que quería ascender,me encuentro con mi amigo Aitor, que también andaba sólo por allí, aunque Alicia le esperaba en el Collado.

Vamos subiendo poco a poco y con cuidado, ya que la nieve está blanda y las pieles no sujetan bien, entre eso y lo estrecho y pendiente del tubo, nos damos una buena soba, para alcanzar la pista de Camposblancos, donde nos espera Alicia.

La cara norte sigue estando muy dura,por lo que decidimos bajar tranquilamente por las pistas hasta la base de la estación, donde tenemos los coches y las cervezas.

En resumen 15,600 kms recorridos,con 1453 metros de desnivel acumulados en 4:42:23 de tiempo de actividad y dos Mahou bebidas al terminar.